餘生,致自己!

勵志     2020年11月27日

秋風漸冷,寒霜已降,冬天的腳步越來越近。

一年將盡,半生已過,也許你有很多遺憾,很多不甘,有千言萬語想對自己說。

往者不可諫,來者猶可追。無論前半生過得如何,苦也好,樂也罷,面對後半生,都請把這些話送給自己。

餘生,致自己!

別焦慮,該來的總會來

這一年,也許你沒有升職加薪,增長最多的只有年齡;

也許你沒有找到另一半,兜兜轉轉依然孤身一人;

也許你看到了別人的華麗逆襲,自己卻還停在原地;

也許你會焦慮,會苦惱,甚至害怕時間的流逝……

但親愛的,焦慮是世上最無用的東西,它除了讓你的心情變得更糟,改變不了任何事情。

請相信,是你的,再晚也會來;不是你的,強求也沒用。

有人20歲結婚生子,也有人40歲找到真愛;有人30歲功成名就,也有人60歲大器晚成。

沒有最好的人生,只有最適合自己的人生。只有放下焦慮,才能靜待花開。

餘生,致自己!
餘生,致自己!

別糾纏,該走的總會走

人在江湖飄,難免會遇到一些爛人爛事。

也許有人口無遮攔,老是給你添噁心;也許有人看不慣你,暗中給你添堵;也許有人欺騙了你的感情,讓你肝腸寸斷,痛不欲生……

這些事,我們很多人都經歷過,有的人咽不下這口氣,非要據理力爭分個勝負,結果只讓自己的心情更糟糕。

有的人把這些爛事當成灰塵輕輕拂去,反而把生活越過越好。

別跟爛事糾纏,這些遲早是過眼雲煙;別跟爛人計較,他們註定是匆匆過客。

放過爛人爛事,其實就是放過自己。

餘生,致自己!
餘生,致自己!

別苦惱,每天多微笑

我們常常容易因為一點小事心情不好:

領導的一句批評,同事的一句玩笑,老公不肯幹活,孩子成績不好……

事雖不大,卻總能讓好心情戛然而止。

汪國真有句詩寫得極好:

「假如你不夠快樂,也不要把眉頭深鎖。人生本來短暫,為什麼還要栽培苦澀?」

人生苦短,悲也一天,喜也一天,怒也一天,樂也一天。

與其緊鎖眉頭悶悶不樂,不如每天給自己一個微笑,開開心心、元氣滿滿地走下去。

快樂有時很難,越想得到就越得不到;快樂有時很簡單,笑一笑,沒什麼大不了。

餘生,致自己!
餘生,致自己!

別晚睡,有空多運動

生命在於運動,健康在於養生。

長相年輕,不僅因為善良,更因為身體棒。

有的人年紀輕輕,已經老氣橫秋;有的人年過半百,依然朝氣蓬勃。

這其中的區別,很大一部分就在於運動。

就算工作再忙,就算生活再累,每天也一定要給自己留出運動的時間。

跑跑步,跳跳舞,爬爬山,打打球,讓自己出身汗,把病痛都甩開。

早點睡,按時起,多喝水,好好吃飯,善待身體,身體才會善待你。

不用去昂貴的健身房,只要一顆持之以恆的心。

身體是革命的本錢,健康是最大的底氣,有個好身體,未來才有無限種可能。

餘生,致自己!
餘生,致自己!

別迷茫,多去讀點書

有時,你也會空虛,不知道人生的意義。

有時,你也會迷茫,找不到未來的方向。

迷茫人人都會有,但你總不能一直迷茫。

借用楊絳先生的一句話:「你的問題主要是讀書不多而想得太多。」

覺得人生無趣的時候,去讀書吧,書能給你溫暖;不知道做什麼的時候,去讀書吧,書能給你力量。

書讀多了,你的氣質、談吐自然改變;讀多了書,人的眼界、格局也會不一樣。

讀書未必能幫你解決所有的問題,但它可以讓你的靈魂更豐盈,意志更堅強,讓你成為更好的自己,創造更好的人生。

餘生,致自己!
餘生,致自己!

別抱怨,多去掙點錢

有句話說得好:

「賺錢能治癒80%的矯情。」

我們有時容易抱怨煩躁,容易顧影自憐,歸根結底是對生活的現狀不太滿意。

但是如果你有了錢,就會發現這些都不是問題。

看見喜歡的東西,可以直接帶回家;有想去的地方,可以直接訂機票;遇見喜歡的人,可以瀟瀟灑灑去愛,可以給孩子更好的教育資源,可以給父母更好的醫療條件,也可以讓自己的腰杆挺得更直。

與其生氣,不如爭氣;與其抱怨,不如掙錢。

掙錢,不僅為了給家人創造更好的環境,也為了讓自己活得更有底氣,更有尊嚴, 畢竟,當你弱的時候,身邊的壞人最多,當你強的時候,身邊全是和顏悅色的笑臉。

餘生,致自己!
餘生,致自己!

別委屈,好好愛自己

人生過半,每個人都有不少遺憾。

也許你為了滿足父母的期望,選擇了自己不喜歡的專業;

也許你為了顧及愛人的情緒,默默咽下了太多委屈;

也許你為了孩子一擲千金,卻好久沒給自己買身新衣服……

我們總想把最好的留在最後,卻白白錯過了大把機會;我們總想著如何取悅別人,卻唯獨忘了好好愛自己。

一生很短,別愛太滿。你首先是自己,然後才是別人的愛人、父母和子女;你只有先好好愛自己,才有餘力去愛別人,餘生,請學會為自己而活,想做的事就去做,想去的地方就去看,想見的人就去見。

你的人生,只有一次;你的未來,由你主宰。

如果覺得人生太難,就讓自己變得簡單;如果覺得生活太苦,就給自己加點蜜糖。

就像三毛說的那樣:「每天吃一顆糖,然後告訴自己——今天的日子果然又是甜的。」

餘生不長,願你每天微笑,經常鍛鍊;該放的放,該忘的忘。